いくら履物側に対策を施しても、普段通りの歩き方を続けていては台無しになりかねない。「日本和装協会」の指導員によれば、浴衣着付けの段階から下駄の歩行に適した姿勢づくりが始まっているという。洋服時のようにかかとから着地して大股で歩くと、足が前方にすべり落ち、鼻緒に強烈な自重がかかってしまうのだ。
和装時の正しい歩き方は、「重心を足の裏全体に置く内股ぎみの小歩き」が鉄則だ。つま先をやや内側に向け、足裏全体で静かに地面を捉えるように歩む。裾が乱れないだけでなく、下駄の重心が常に中央に保たれるため、指間に余計な負荷がかからない。着物や浴衣の裾が足首に適度に沿う着付けを意識することも、足元の安定感を生む隠れた要素である。
