なぜあの人は遅刻を繰り返すのか?行動心理学が明かす意外な真実

なぜあの人は遅刻を繰り返すのか?行動心理学が明かす意外な真実

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近年、医療や心理学の現場において、慢性的な遅刻を単なる個人の怠慢と見なす風潮は急速に薄れている。

特にハーバード大学医学大学院をはじめとする国際的な研究機関から発表された知見によれば、時間の経過を正確に把握する脳の実行機能(エグゼクティブ・ファンクション)の働きには個体差が大きい。時間の流れを感じ取る能力が低下している状態は「タイム・ブラインドネス(時間の盲目)」と呼ばれ、脳のワーキングメモリの負荷やストレスが直結していることがわかってきた。

こうした研究成果の蓄積は、急速に拡大するメンタルヘルスケア産業にも大きな影響を与えている。従来の精神論的なスケジュール管理術から脱却し、認知の歪みを修正するアプローチが主流になりつつあるのだ。書店に並ぶ自己啓発ノンフィクションの分野でも、「根性で起きる」のではなく「脳の特性に合わせた環境設計」を説くベストセラーが相次いでいる。

加藤 愛美
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加藤 愛美

マーケティングと消費者心理のトレンドを分析し、現代のヒット商品の背景を読み解きます。