SNSや動画プラットフォームでは「1日3分でクマが消えるリンパ流し」などのコンテンツが人気を集めていますが、解剖学的な観点から見ると黒クママッサージ逆効果の事例が後を絶ちません。
目の周囲の皮膚は厚さ約0.5ミリと、卵の薄皮ほどしかありません。さらに、皮膚と筋肉を骨に固定している「リガメント（支持靭帯）」は、強い摩擦や引っ張り刺激に極めて弱い組織です。良かれと思って目の下をグリグリと指で押し込むようなマッサージを繰り返すと、デリケートな靭帯が伸びてしまい、脂肪を支える力がさらに低下してたるみが加速します。
また、摩擦刺激によって表皮に過度な炎症が起きると、メラニン色素が過剰生成されて「茶クマ」まで併発する負のループに陥ります。目の周りをケアする際は、強い圧迫や摩擦を一切排除し、摩擦レスなタッチを徹底することが鉄則です。
