どれほど対策を徹底しても、体調や悪天候によって頑固な寝癖がついてしまう朝もある。そんな時に水を手でバシャバシャとつけるのは逆効果だ。表面だけが濡れて根元に水分が届かず、乾くのに時間がかかる上に余計に癖が強くなってしまう。
正しいリカバリー方法は、寝癖がついている「根元」をピンポイントで濡らすこと。寝癖直しミストやナノミストスプレーを根元に吹きかけ、指の腹で頭皮を擦るように動かしながらドライヤーの温風を当てる。最後に冷風でリセットすれば、わずか1〜2分で元通りのストレートラインが復活する。毎日の適切な夜習慣と正しいリカバリー術さえ知っていれば、もう朝の髪に振り回されることはない。 （出典: 寝癖 つか ない 方法（Yahoo!ニュース））
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